Fresh Kèfir Còctel

Quantitat: Per a 2 persones
Temps: 5 minuts.

Ingredients
– 150ml de quefir d’aigua Brot d’or
– gel picat
– fulletes de menta
– suc de poma
– 30 gr de gerds
– 4 culleradetes de sucre d’abedul

PREPARACIÓ
1- En unes copes boniques posa gel picat, el quefir d’aigua i una mica de suc de poma fresca.
2- Pica els gerds amb el sucre de bedoll.
3- Agrega la preparació a les copes amb unes fulles de menta i serveix.

RECOMANACIONS

– En el moment de prendre s’ha de barrejar.
– Amb el quefir, al ser un producte amb gas, podem fer un munt de còctels. Investiga